De Sujet vum Artikel representéiert d'Fro: "Wéi fuert Dir Iech selwer Alkohol ze iessen." Et ass zënter Leit, déi sech mat enger Versuchung léieren, an och am schnell oder nëmmen elo sinn danns nei un sou wäit ze verstoen an net sou wäit wéi sech net sou wäit verstanen an net sou wäit wéi net sou wäit wéi net sou wäit wéi net sou wäit wéi net sou wäit wéi net sou wäit wéi net sou wäit wéi net sou wäit versteet. Déi Situatiounen vun der Situatiounen associuse wat fir Appdaten, déi net iwwerdroen huet, deen nom Spannernis net iwwer Albononorous vergiessen an fir all, op alle nach ëmmer geholl.
D'Haapt Saach wat et en Ofgrenzung lassgeet ass, ass ee Wonsch, wann et kee Wëll a Wëssen realiséiert gëtt, ass extrem schwéier ze realiséieren.
Déi wichtegst Probleemer vun Alkohol-destentent
Danz an onheemlech staarker Suchtlosoen fir Alkohol (méi einfach ze ginn eng Ofhängeg Fra ze ginn, vill drénken Wueren, Frënn a Famill, a Famill, a Famill a Famill, a Famill a Famill a Famill, a Famill a Famill. Liewen dréit op eng Sich no fir d'Fäegkeet ze benotzen, da gegruewen an sou zyklesch, méiglecherweis mat e puer Pausen. An et ass extrem traureg wann jonk Leit voller Stäerkt, kreativ kreativ Energie an Iddie hänkt, da ginn dëst dacks gradeg fir Männer, obwuel net villmolmesch Meedercher sinn elo net vill Meedercher. A si kënnen d'Mënschheet weiderfueren. Wa Fraen virun der Schwangerschaft an der Gebuert ënner Drock drénken, onofhängeg vun der Frequenz an Dosis, si kënnen net op gesond Kanner ginn.
Et gi vill Rezepter op wéi se fir ëmmer ophalen, am meeschten ze drénken, wat Dir e geparkt hutt fir e pharmazeutesche Agent oder Tinzuratioun ze maachen, erstallt no Folk Rezepter. Fir d'Fréier gouf bannent Apdikt komplett verdeelt a beweegt sech duerch den Internet, gitt all gedronk oder seng Familljememberen ze briechen. Kodéierung gëtt och wäit benotzt, déi um Placebo Effekt baséiert, déi traditionell Medizin laang wousst.
Et ass méiglecht Kleif ze stoppen, ginn vun de géigegende Vollek ze ginn an d'Lofkieder déi net méi einfach maachen. D'Essenz vum Wonsch ze drénken ass wäit an der Ënnerbewosstsinn vun der Psyche ze verstoppt, a kierperlech Ofhängegkeet op Ethanol ass wäit vun de wichtegen Faktor an Drunken. Mat der Hëllef vum Ethanol, als Regel, eng Persoun mécht eng Persoun sech glécklech, d'Liewen mat Freed a positiven Emotiounen fëllt, nëmmen tatsächlech ass dat ganzt Illusioun, déi am Sënn ass. An nëmmen un dësem Niveau (d'Bewosstsinn) mat deem Verständnis datt Dir Alkohol doheem drénkt an d'Liewen an déi üblech Richtung engem Verlaangen eliminéieren, kënnt Dir d'Verlaangen en elementéieren. Fir Ären einfachste Wee fir ze verginn dëst mat dësem Ponopropin Datum ënner Daten an Empfehlungen déi fir béid ee Mann a soss nëtzlech sinn.
D'Präsenz vu Wëssen
Kritt eis Wëssen iwwer den Effekt vun den Ethylkohol a seng Splithelen Produkter am Kierper. Etude an zougänglech Informatioune, dëst Buch oder Saache, all d'Factur vun Alkoholismus, inklusiv Funktiounen déi weiblech oder männlech Alkoholismus hunn. Opgepasst op de Mechanismus vun der Ofhängegkeet an Weeër fir et ze entscheeden, wéi deelweis an dësem Artikel gesot huet. Bekannte mat dem Thema gitt eng Äntwert op d'Fro: Kënnt Dir Iech ophalen? Diskussioune vu sou Problemer an der hermescher Forum'en sinn eng aner Quelle vu Wëssen.
De Prozess vun der Ënnerdréckung
Et studéieren an d'Präsenz vun der Ënnerbehnungen ass e wichtegt Punkt fir déi déi drénken, awer decidéiert eng schlecht Gewunnecht ze bréngen. Fir Leit déi gären drénge biet haart ginn, dee gëtt permanent bei Bunnekonn verbonnen, zum Beispill um Weekend - beim Weekend, op deem Dir bbe soll ginn.
Keng manner wäertvoll Fäegkeeten ginn duerch Facteuren (Situatiounen) déi e Prepared unerkannt ginn an se vermeiden oder probéieren esou Momenter ze vermeiden (Treffen mat Drénk Begleeder ze vermeiden). Eng Fra fir se e bësse méi schwéier z'entwéckelen. Gitt ze drénken ouni ze feelen soll sech vu Frënn vun alkoholiker, mat deem, mat all de Wonsch, méi einfach brénge ginn. Esou eng Technik wéi den Tagebuch vum Alkoholiker mat dem Decompte interferéiert kann. Net vill méi schlëmm, an heiansdo méi effektiv sinn, wäert et eng Sich no New Hobbien a Weeër sinn fir Iech eppes ze huelen, sou datt et net genuch Zäit fir e Stiwwelen ass. D'Haapt Saach ass datt de Prozess wéi an duerchgefouert gëtt.
Oflehnung vun anere Drogen a schlecht Gewunnechten
Wann Dir fest entscheet: "Ech wëll ophalen ze drénken an e Punkt", op d'Präsenz vun anere schlechten Haftungen - Ofhängegkeeten. Medikament, Spill, fëmmen, iwwerreading. Fir all d'Verlängerung ze iwwerwonne ginn all Gewannl, déi béid Schued verletzen an eng Persoun op den Niveau ze schwetzen, sou wéi d'Liewen och mat aner Faarwen emols.
Gesond Iessen a Rou
Béid Geschäfts Leit an déi Leed vun der Idlenessroll op Alkoholiker? Ee vun de Faktoren vun esou engem Prozess gëtt séier Iessen, komesch genuch. Oft, an der Verontreiung vu Suen oder Zäit fir Iessen, oder Owesiessen, deen Dir op der Natierlech séier iesse wëllt. An eng Fläsch Béier (Liicht a geféierlech Drénken) oder e Glas eppes méi staark ass an de Fast Food befestegt. A wou d'Glas ass - et ginn zwee.
Probéiert Schnell Quangë ze verloossen, anstatt normalerweis ze iessen, am léifsten aus natierleche Liewensmëttel.
Denkt drun! Dat Bescht Iessen ass frësch an natierlech net op erbäermlech Temperaturen, déi net GMOs a verschidde chemeschen Zousatzstruktiounen enthalen.
Wéi richteg iesse kënnt Dir Iech selwer liesen.
Wann Dir benotzt, ass de Kierper am selwechte Staat, a wann Dir Alkohol refuséiert - an engem komplett anescht. D` den Iwwergangsprozess an dës Konditioune déi nëmmen nëmmen zu dëse Konditioune déi nëmmen Energie näischt ass, awer och Energie.
Probéiert de Moment ze benotzen an de Rescht eng zousätzlech 10-30 Minutte pro Dag ze ginn, zum Beispill e Buch oder e Spadséiergank an der Natur ze liesen.
Mir ginn net op eise Kierper
De Gehir wärend dem Refus vun Alkohol wäert Situatiounen erstellen, an deem Dir d'Geleeënheet kritt fir eng Dosis ze huelen vun engem heady drénken. Heiansdo wäert dës falsch Emotiounen wéi Angscht hunn, Sensatiounen vun der Leer, Besuergnëss, Wodka oder eppes wéi dat hëlleft. Op all Schrëtt, obsessive Gedanken iwwer Alkohol a Grënn fir hir Intake erschéngen. Och wann d'Grënn fir ze drénken a wäert ganz respektvoll sinn, all dës sinn befreit Tricken, wat eng verstäerkte Dosis Dosis vun Ensorfiner erfuerdert.
Iwwerwältegend Symptomer vun der Verdammung
Wiecht wéi dech selwer drénkt, an neivitrioten an duernozorok vu Spezialiker an zies dem Likokololänn, ze befeimen.
Huet e puer Etappen schmerzhafte geklommen, vill stompelen mat der Erscheinung vu Symptomer vun der Verhënnerung vun Alkohol:
- Mangel u Stëmmung;
- konstant Stress;
- e Gefill vun Depressioun an eege Schwäch;
- Mangel u Wonsch eppes ze maachen;
- Besuergnëss an souguer Bouts vu Panik.
Esou Sensatiounen si FALSE, dës sinn net hir eege Gefiller, awer vum Gehir erstallt, dat sicht eng einfach Manéier fir eng Quell vu Freed ze kréien - Alkohol.
Dat wëlle mir net der Empfehlunge publizéiert, Encouraged Medikamenter fir Sutat ze huelen. Vill déi se benotze sinn de Wonsch erofgaang.
Drénkt net e jonke Mann a loosst d'Kanner net op Alkohol kommen. Da wäert d'Natioun méi gesond sinn, an den Alkoholescht Geschäft fänkt un ze leiden!